Jak na plavání během menstruace – rady a tipy
Pečlivě plánujete dovolenou a stejně vám do ní nakonec vychází vaše dny? Pokud tahle dovednost patří i k vašim superschopnostem :), možná uvítáte průvodce plaváním při menstruaci. V následujícím článku probereme bezpečnost a hygienické aspekty, vhodné menstruační pomůcky pro plavání, tipy pro maximální komfort a vyvrátíme některé z běžných mýtů o menstruaci a plavání. Plavání…